Autor: Jochen Schwarz

Jeden Donnerstag von 19:00 – 20:30 Uhr findet in der Schulze Kathrin Halle oder im Turnerheim Brückenstr. 1 unser abwechslungsreiches Training statt.

Skigymnastik im Verein – konditionelle Vorbereitung und noch viel mehr

Die Muskeln und Gelenke auf die ungewohnte Belastung vorzubereiten, ist sicherlich ein wesentliches Ziel jeglicher Skigymnastik. Allgemeine Ausdauerfähigkeit, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Koordination können dadurch gezielt verbessert werden. Die Ver­letzungsgefahr sinkt, die Leistungsfähigkeit steigt und damit auch die Freude am Skifahren.

Der Körper braucht Zeit, um sich an das sportliche Programm zu ge­wöhnen bzw. den gewünschten Trainingseffekt zu erzielen. Deshalb sollte mindestens sechs Wochen vor der Skifahrt mit den Übungen begonnen werden.

Am Anfang steht immer das Aufwärmen: Gehen, Laufen und Dehn­übungen. Weiter geht es mit Muskel- und Ausdauertraining, Dehn-, Geschicklichkeits-, Gleichgewichts- und Reaktionsübungen. Im Mit­telpunkt stehen skispezifische Übungen: Abfahrtshocke, Schneepflug, Wedelhüpfen, Langlaufschritt, Sprung und Sturz. In der Entspannungs- und Cool-Down-Phase sind (Ball-) Spiele angesagt. Musik ist dabei eine wichtige Rhythmus- und Motivationshilfe.

Bewegung hält gesund und fit, es ist nie zu spät damit anzufangen. Jeder Schritt zählt, also macht den ersten und kommt zu uns, wir freuen uns auf euch.
Uschi und Günter Heckmann

Auch in diesem Jahr nahm der Turnverein am traditionellen Erntedankumzug des Bauernvereins teil. Unter dem Motto „Erntedank auf der Alm“ fuhr unserer großen Fußgruppe ein herbstlich geschmückter Traktor mit großem Anhänger auf dem eine Alm mit Bergpanorama, Senner, Sennerinnen und natürlich mit Blumen Geschmückter Kuh zu sehen war, voraus. Auf diesem wurden Käsehäppchen zubereitet und von unseren „Sennern“ und „Sennerinnen“ an die Zuschauer verteilt. Die Turnerkinder, als süße Kälbchen oder kleine Senner verkleidet, verteilten eifrig Süßigkeiten an die zuschauenden Kinder.

Das machte bei dem sonnigen Herbstwetter besonders viel Spaß.

Wir bedanken uns ganz herzlich bei allen Teilnehmern, um die 40 an der Zahl die als Fußgruppe mit dabei waren sowie den fleißigen Helfern die schon eine Woche vor dem Umzug beim Wagenschmücken und -dekorieren und bei den Vorbereitungen mithalfen! Ein besonderer Dank unserem Traktorfahrer Markus der uns auch Material und seine Halle zum schmücken des Wagens zur Verfügung gestellt hat. Die vielen Blumen die wir brauchten wurden uns unter anderem von der Fa. Saarlandblumen Weber und aus privaten Gärten gespendet, hierfür auch herzlichen Dank. Diese Mühe würde belohnt, den  unser Wagen gefiel nicht nur den Zuschauern sondern auch der Juri, so dass wir uns einen schönen Pokal beim Bauernverein abholen konnten.

Am 21./22. Oktober 2017 veranstaltet der TV 1898 Schwarzenholz seine 45. IVV Wanderung. Sie führt über eine Strecke von 6 und 10 km.
Start und Ziel ist die Schulze-Kathrin-Halle in Schwarzenholz.
Sie können samstags von 7:00 Uhr bis 13:00 Uhr und sonntags von 7:00 Uhr bis 12:00 Uhr an den Start gehen.
Zielschluss ist samstags um 16:00 Uhr und sonntags um 15:00 Uhr.
Die Startgebühr beträgt 2,00 € für den IVV Stempel.
Bei Rückfragen wenden Sie sich an Günter Heckmann, Telefon 06838 92519.
Für die stärksten Gruppen haben wir schöne Preise vorbereitet. Für Essen und Trinken ist bestens gesorgt.
Mit dem Wandergruß „Gott zum Gruß – Gut zu Fuß“ hoffen wir auf Ihre Teilnahme.

Kuchenspenden für unsere IVV Wanderung

Für unsere IVV Wanderung bitten wir unsere Mitglieder um zahlreiche Kuchenspenden. Diese können am Samstag- und Sonntagvormittag in der Schulze-Kathrin-Halle abgegeben werden.

Auf- bzw. Abbau für unsere Wanderung

Zum Aufbau für unsere IVV Wanderung treffen wir uns am Freitag, 20.10.2017 ab 18.00 Uhr in der Schulze-Kathrin-Halle.
Der Abbau findet im Anschluss an die Wanderung statt.

An alle Ortsvereine in Schwarzenholz

Zu unserer traditionellen IVV Wanderung am 21./22. Oktober 2017, die weit über das Saarland bekannt ist, möchten wir alle Ortsvereine, Gruppen und Institutionen herzlich einladen sich an dieser Wanderung, sozusagen als Vereinswanderung, zu beteiligen. Für die stärkste Gruppe aus unserem Ort stehen schöne Erinnerungspreise zur Verfügung. Der Turnverein freut sich, wenn viele Vereine aus unserem Ort an der beliebten Volkswanderung teilnehmen.

Unsere Kirmes ist vorbei und so langsam beginnt der Herbst, das heißt die
Krebsnachsorgegruppe trifft sich wieder um mit dem Training zu beginnen.

Wir treffen uns am Mittwoch, den 13.09.17 Uhr um 19.00 Uhr im Turnerheim,
Schwarzenholz.

Mit den verschiedensten Übungsteilen, (Gymnastik, Spiele, Kraft und
Ausdauertraining usw.) werden wir unseren Körper sowie unseren Geist auf
„Vordermann “ bringen.

Für alle weiteren Informationen könnt ihr mich telefonisch unter
(06838/80431) erreichen.

Bis bald
Tina Weisgerber

zur Gruppe

Nach einem schönem Sommer trifft sich unsere Entspannungsgruppe wieder am
11.09.17, wie immer um 19.30 Uhr im Turnerheim Schwarzenholz.

In unserem Kurs lernen wir mithilfe der unterschiedlichsten
Entspannungstechniken (PM, Atemtechnik, Meditation usw.) unseren Alltag
besser zu meistern. Bitte bringt eine Decke, warme Socken, ein Kissen und
bequeme Kleidung mit.

Für alle weiteren Informationen könnt ihr mich telefonisch (06838/80431)
erreichen.

Ich freue mich auf alle , ob „alter Hase“ oder „Neu-Interessierter“

Bis bald Tina Weisgerber

zur Gruppe

Der Turnverein nimmt auch in diesem Jahr wieder beim traditionellen Erntedankumzug des Bauernvereins in Schwarzenholz teil. Unser Motto ist diesmal „Erntedank auf der Alm“. Von Jung bis Alt sind alle herzlich eingeladen, bei unserer Gruppe mitzugehen. Die entsprechenden Kostümierungen sind schon in Planung….

Nähere Informationen folgen bzw. erteilt Uschi Heckmann in der Eltern-Kind-Turnstunde oder unter Tel. 92519.

Auch in diesem Jahr beteiligten wir uns mit einem Bier- und Cocktailstand an der traditionellen Schwarzenholzer Kirmes. Nach der Begrüßung des Baddis am Samstag wurde bei gutem Wetter und bester Stimmung in unserem Zelt zur Musik von DJ Berti bis in den frühen Morgen gefeiert. Auch am Sonntag und Dienstag konnten die Besucher bei einem kühlen Bier oder leckeren Cocktails einige schöne Stunden bei uns verbringen. Am Sonntagnachmittag fand zudem ein Spielenachmittag für Kinder und deren Familien statt, der unter dem Motto Jahrmarkt und Zirkus stand. Rund ums Turnerheim kam mit Jonglieren, Seiltanz, Geschicklichkeitsspielen, Akrobatik, Zaubern, Schminken und Basteln richtig Jahrmarktstimmung auf. Im Anschluss fand das traditionelle Skatturnier mit Rudi Gemenig als Sieger statt. Es war mit insgesamt 14 Teilnehmern ein voller Erfolg.

Das Organisationsteam bedankt sich bei allen Besuchern unseres Festzeltes und dankt allen, die zum Gelingen der Kirmes beigetragen haben. Ein ganz besonderer Dank geht an alle fleißigen Helfer, vor allen an die, die nicht Mitglied im Verein sind und uns trotzdem unterstützt haben.

Es war eine rundum gelungene Kirmes.

Das Kirmes Orga-Team

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Unser Kinderspielenachmittag am Kirmessonntag war ein voller Erfolg.
Groß und Klein amüsierten sich im Turnerzelt.